刷经验的指令是什么

” 王安的心态很好，在他看来，练功本来就是水磨的功夫，不能焦躁，有些时候突飞猛进，进境太快了反倒不一定是好事。他轻轻一跳，身子想一只猿猴一般轻盈，一下子弹起来，双脚落在了缸沿上，缸体微微一晃。这个年头谁还没个头疼发热的，她舅舅的病更厉害一些。足够快，足够强，似乎还缺点什么。他急忙掀开衣服一看自己的肩膀，半个紫红色的掌印，稍稍活动了一下胳膊，很疼。

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